La sombra como fuente creativa

Acompañamiento circular de dos encuentros para explorar el potencial creativo de la sombra.

Viernes 11 y 25 de noviembre de 18.30 a 21.30 horas.

La sociedad ha rechazado numerosos aspectos de la naturaleza humana como la tristeza, la nostalgia, la frustración, el enojo, el dolor -y el duelo, la incertidumbre, entre otros. Incluso, la propia sexualidad -entendida como deseo, acceso al placer y conexión (física, energética, emocional), ha quedado relegada al plano del inconsciente.

Desde esta perspectiva, la mayoría de nuestras experiencias han estado determinadas por aquello que “se supone que debemos hacer”, negando de esta forma nuestra expresión más genuina. Cada vez que rechazamos (inconscientemente) lo que nuestro ser desea expresar, estamos negando una parte esencial de nosotras.

Con el paso del tiempo, éstas prácticas van conformando corazas que -a la vez que nos permiten adaptarnos en el mundo social, también nos separan de aquello que es único y esencial en nosotras. De esta manera comenzamos a alejarnos de nosotras mismas, generando bloqueos y estancamientos que nos impiden conectar con nuestro mundo interior y proceso creativo.

Objetivo:

Esta propuesta tiene por objetivo echar luz sobre aquellos sentires y experiencias que han quedado relegados a nuestra sombra. Al mismo tiempo que se propone utilizar el material “descubierto” como fuente de inspiración para el proceso creativo. 

Al finalizar los encuentros la participante habrá realizado una pieza creativa.

Metodología: Vivencial

El abordaje de los encuentros tiene una visión terapéutica y creativa: en la medida en que se logra integrar la sombra al plano consciente, es posible generar una mayor aceptación de nosotras mismas. Por otro lado, al crear desde nuestras experiencias más profundas favorecemos la transmutación de antiguas narrativas, autopercepciones y heridas.

Las medicinas que nos acompañarán son: psicología de los arquetipos, meditación, cuentos, visualización, danza, escritura creativa y la sabiduría ancestral femenina.

Dirigido a mujeres que deseen:

  • Profundizar el autoconocimiento en torno a su sombra.
  • Conectar con su creatividad y sexualidad.
  • Liberar antiguos bloqueos y estancamientos.

Inversión: 70€ ambos encuentros.
Lugar: Espai Cosmos Gràcia (C/ del Cardener 32).
Acompaña: Abril Alvarez Jacobi.